التنظيف

اسم الكاتب اليجاندرو جنقر

تصنيف الكتاب الصحة

نبذه عن الكتاب يتحدث كتاب التنظيف عن السموم التي أصبحنا نتعرض لها يوميًا بسبب المواد التي تضاف إلى الغذاء الذي نتناوله، أو بسبب الدخان الذي نتعرض له من المصانع أو عوادم السيارات .ويحتوي الكتاب على برنامج عملي مدته ٢١ يومًا يساعد الجسم على التخلص من السموم عبر تناول أغذية محددة مع تجنب بعض المواد التي قد تضر بصحتنا.

كتب ذات صلـة

تخلص من القلق وابدأ الحياة

تخلص من القلق وابدأ الحياة

ديل كارنيجي
ايكيجاي

ايكيجاي

كيتور غارسيا
التخلص من القلق والاكتئاب

التخلص من القلق والاكتئاب

ساندرا كابوت
تخلص من التوتر

تخلص من التوتر

بول ماكنا
=